|
« Starszy wątek | Nowszy wątek »
|
|
Odczucia podczas medytacji.
|
|
| Autor | Wiadomość |
|
~Ismena
Gość Podziękowania:
Podziękowano razy w postach |
|
||
| 21-02-2015, 18:42 |
|
Użytkownicy przeglądający ten wątek: 1 gości

mam parę pomysłów, ale droga okrężna. Kiedy drżą mięśnie? Wtedy gdy są napięte i niewyćwiczone, czyli fizycznie słabe. Wiem, bo tak miałam kiedy zaczynałam kiedyś ćwiczyć, ogromnie mnie to wkurzało na początku, ale kiedy ćwiczyłam regularnie ciało, to z czasem przeszło. Drugim powodem jest brak magnezu i potasu. A może spróbuj przed medytacja, tak parę godzin wcześniej poćwiczyć fizycznie, rozluźnić się w cieplej kąpieli albo podczas seksu. I potem spróbuj medytować. Sama jestem ciekawa, czy zauważysz jakaś różnicę. 