Przełamywanie Uwarunkowań - uporządkuj swoją głowę

[dampa]

Od jakichś 2 tygodni ćwiczę wizualizację, trans i właśnie między innymi przełamywanie uwarunkowań.
Kilka dni temu włączyłam relaksującą muzykę, weszłam w stan alfa i zadałam sobie pytanie - dlaczego jestem złośliwa/niemiła w stosunku do mamy. ( od kilku lat jakoś nie potrafimy się dogadywać nie mam do niej cierpliwości. Posiada ciężki charakter i zamiast olewać, nie przejmować się bywam złośliwa i szybko się denerwuje, co zmierza do kłótni w szybkim czasie....)
Przechodząc do sedna - po serii pytań dotrwałam do końca i wyszło....coś o kanapkach jeszcze za czasów gdy chodziłam do przedszkola
Gdy byłam już świadoma zaczęłam zastanawiać się o co chodzi, to było wręcz absurdalne. I tak na spokojnie przypomniałam sobie tą sytuację....mieliśmy taki zwyczaj w zerówce, że rodzice robili kanapki, zostawialiśmy je w takim koszyku i przy porze obiadowej każdy siadał do stolików a pani podawała każdemu kanapki. Oczywiście były zapakowane i podpisane imieniem, nazwiskiem. Pamiętam, że moja mama zawsze coś jeszcze rysowała...a to jakaś uśmiechnięta mordka a to jakiś zwierzak. Coś co lubiłam, poprawiało mi humor. No i pamiętam, że mama była chyba w szpitalu a więc kanapki zrobił Tata, jak to facet - nabazgrał moje dane i tyle. Ten fakt tak na mnie wpłynął, że poczułam tak jakby odrzucenie. Nie wiem jak to opisać ale było mi smutno. Pamiętam to jak dziś...

To jest niesamowite uczucie. I na pewno będę dalej ćwiczyć uwarunkowania. Takim sposobem można pozbyć się wielu lęków czy zmienić swój charakter na lepsze.