Co powinienem wiedzieć tworząc Księgę Cieni?

[varaha]

Witam,
temat raczej wyczerpany...Dodać tylko mogę od siebie, ze ja w swoim grimuarze zapisuje wszystko:począwszy od różnych wniosków, wizualizacji, wrazen podczas medytacji po interpretacje snów a także ciekawostek znalezionych "przypadkiem" i zdarzeń "dziwnych" z życia codziennego... Pomaga to czasem polaczyć rozne z pozoru nie związane ze sobą elementy w calosc czy odnaleźć drogę która się gdzieś czasem gubi. Na pewno warto prowadzić takie zapiski a czy ktoś nazwie to księga cieni czy grimuarem...heh...co za różnica? Ważne żeby rzetelnie pracować nad sobą a bez historii/"karty pacjenta" trudno to zrobić.
Pozdrawiam.