Bezradność, bezmoc, a świadome śnienie.

[Evander]

Amorte,

Rozróżniamy świadome śnienie (wiesz, że śpisz i śnisz) i wysoce świadome śnienie (masz kontrolę nad sferą snu).

Standardowa praktyka świadomego śnienia. Regularny test rzeczywistości, programowanie się na coś, dziennik snów. Regularny MROP przed snem.
To, o czym pisze Merida to zaprogramowanie się na jakieś wydarzenie, np. poprzez zwizualizowanie sobie broni przed snem - ładujemy magazynek i przy każdej kuli mówimy "jeśli coś mnie zaatakuje wyciągnę broń i będę strzelać".

Też działa. Świadome sny w ogóle stały się częścią terapii w niektórych kręgach, bo mogą być taką bezpieczną przestrzenią do przerobienia traumy właśnie. Spróbuj wspomóc się jakąś magią nasenną.