Jak "działa" masturbacja?

[HermetycznieŚwiadom]

Pomyśl o treningu fizycznym skoro medytacje odpadają,nie mówie o zajeżdżaniu sie ale codzień a nawet kilka razy dziennie parę pompek,przysiadóow,proste rozciągania,endorfiny podskoczą,będziesz bardziej pewny przed swoimi strachami.Co do denerwowania nonstop może po prostu masz nerwicę to teraz częste u ludzi z racji na styl życia,nie jestem lekarzem więc nie pomogę ale ćwiczenia też powinny w lekkim stopniu chociaż pomóc ci.Wszak na przeciw temu co mówisz medytacja,porządna,gdzie zjeżdżasz z obrotów normalnej świadomosci i jesteś "u siebie" załatwiłaby sprawę,doszedłbyś wtedy pewnego razu z wnioskami na temat swoich stanów bardzo daleko.

[tupajda]

Panowanie nad własnym umysłem nie oznacza medytacji i relaksacji. Możesz spróbować biegania na dłuższe dystanse - oczywiscie jak nie masz zaprawy to zacznij od długich spacerów, najlepiej z dala od ludzi.

Mi osobiscie przy niektórych muzykach relaksacyjnych skacze ciśnienie, za to np. Metallica mnie wycisza tak więc każdy jest inny i każdy ma własną ścieżkę.

[HermetycznieŚwiadom]

Tupajda tu masz racje,medytacja sama w sobie nie ogarnie splątanego umysłu,ale pozwoli dojść do zrozumienia problemów,ich podstaw a to jest otwartą furtką do wyzbycia się niechcianych rzeczy.
Ale nie tak łatwo,to wszystko pod warunkiem że owe problemy nie są chorobami psychicznymi a tylko złymi uwarunkowaniami,błędnymi przekonaniami i mylnymi odniesieniami na których twój umysł buduje obraz rzeczywistości i zbiór zachowań towarzyszących danej sytuacji,powyższe rzeczy można przemielić i zmienić.Jeśli stany lękowe i dziwne paranoje przeszkadzają komuś w życiu na tyle że pisze o tym innym osobom to może i czas na specjalistę(Zefir nie mówię tego obraźliwie).

[tupajda]

True.

Bieganie/spacery pobudzają energię i oczyszczają umysł, to swego rodzaju medytacja bez medytowania.

[HermetycznieŚwiadom]

Dokładnie tak w zdrowym ciele zdrowy duch i trzeba kolokwialnie mówiąc wyczyścić swój śmietnik zaczynając od myśli a kończąc na talerzu.
Co więcej zauważylem że ludzie uważający się za dobrych,jakby to rzec jednym słowem "prawi" nie mają problemów psychicznych w takim stopniu jak ci "nieprawi".
Jakby przytoczyć tu analogię do uporządkowania w ich życiu mogłoby się okazać że grupa druga jest o wiele bardziej pogubiona w życiu,na każdej płaszczyźnie,od skrzywionej etyki,braku empatii przez brak ruchu,nałogi i chujowe żarcie.
Co za tym idzie ci szczęśliwsi dopinają wszelkie guziki w swym uporządkowanym kodeksie życia i tylko szukają furtek do tego by tych podpunktów było więcej,by być lepszymi.
Ci drudzy no cóż skracają i tak cienką listę.
Moje wywody są oczywiście stereotypowe i mają sie nijak do przedmiotu tematu ale skręciliśmy w tą ulicę jakoś.

[Zefir]

Dobra, nawiązując do rozmowy na sb, gdzie wymyśliliśmy bym zapytał na (jakimś tam) forum ezoterycznym o to samo co i tu by porównać co napiszą, napisałem i wyszło to:




i tak nic z tego nie rozumiem xd