Metoda Silvy praktyka i efekty

[Evander]

Amorte,

Robiłam kurs Silvy na poziomie podstawowym chyba 11 lat temu i Silva Intuition 3 lata temu, oba u Mariana Jeżewskiego, bo on prowadzi kursy na moje miasto. Bardzo dobrze oceniam tę metodę, zwłaszcza polecam dla początkujących. Uczy świadomego wchodzenia w stan alfa, daje różne fajne techniki, jak pisała maguska. Ja najczęściej korzystam z laboratorium.

Jeśli chodzi o Silvę Intuition, którą bardzo bardzo polecam, zwłaszcza magusom, ciekawymi ćwiczeniami jest psychometria w stanie alfa, praktycznie zawsze wychodzi i zakładanie sobie czyjejś głowy, żeby wejść w jego odczuwanie, zobaczyć co tam u niego w ciele się dzieje.

Też lubię to ćwiczenie, można zobaczyć, co komu w głowie siedzi. Dla mnie bardzo tożsame ze stawaniem w czyjejś roli u Hellingera.

Czy dałabyś radę przepisać instrukcje do tego konkretnego ćwiczenia tutaj na forum?

[Cabotine]

Ćwiczenie nazywa się "Opracowywanie przypadków"
1.Nie spiesząc się wprowadź się w stan głębokiego rozluźnienia i wejdź w poziom twojego laboratorium.
2.W chwili gdy orientolog poda ci początkowe dane na temat osoby z problemem (nazwisko, wiek, płeć, lokalizację), daj się ponieść wyobraźni... zwracaj szczególną uwagę na swoje pierwsze wrażenia... mów wszystko, cokolwiek będzie przychodziło ci do głowy.
3.Opisuj wszystkie myśli, uczucia, pomysły czy wrażenia fizyczne, które odbierasz.
4.udawaj", że sztucznie wymyślasz to, co opisujesz.
5.Zrób z tego zabawę i nie włączaj w to swojego „ja", czyli lęku przed nieprawidłowym wynikiem „badania". Nie matu „złych" odpowiedzi, więc się rozluźnij i odpręż.
6.Nie interpretuj odbieranych wrażeń... Zamiast tego po prostu opisuj aktualne myśli, symbole i uczucia, które do ciebie przychodzą. Interpretacje (słowa, nazwy, przyczyny, koncepcje lewej półkuli mózgowej) należy pozostawić na później.
7.Używaj przyborów z laboratorium... twojego systemu informacji, zegara, kalendarza uniwersalnego, konsultuj się z twoim wewnętrznymi doradcami.
8.W wyobraźni zapytaj bezpośrednio badaną osobę!
9.Używaj fizycznie rąk, aby lepiej wyczuć czy i gdzie istnieje problem.
10.Jak najwięcej mów, mów i jeszcze raz mów... w czasie mówienia twoja logika (lewa półkula) nie może ci przeszkadzać. Jest to jeden z niewielu momentów w życiu, kiedy jesteś zachęcany, aby mówić, zanim zaczniesz myśleć...
11.Za pomocą swoich subiektywnych narzędzi popraw wszystkie problemy i anormalności u badanej osoby. Twoje ostateczne wrażenie przed opuszczeniem poziomu alfa powinno być wrażeniem zdrowia.


źródło: A. Wójcikiewicz "Metoda Silvy. Podręcznik dla uczestników kursu podstawowego"

[Cabotine]

Instrukcje do ćwiczenia w parach (jedna osoba dyktuje)

1.Usiądź w wygodnej pozycji i zamknij oczy
2.Za pomocą metody liczenia od 3 do 1 i od 10 do 1. Wejdź w poziom laboratorium. Po osiągnięciu poziomu Laboratorium przywitaj Doradców, następnie przypomnij sobie ostatni opracowany przypadek, nie spiesz się i daj mi znać, gdy będziesz gotowy(-a).

Należy teraz poczekać, aż partner(-ka) da znak, że jest gotowy(-a).

3. Policzę teraz od 10 do 1, aby twój umysł przystosował się do poziomu, na którym będziesz zdolny(-a) dokładnie i prawidłowo zanalizować przypadek, który ci przedstawię.
10-9-8-7-6-5-4-3-2-1

4. Gdy policzę do trzech, obraz postaci (tu proszę wymienić: Nazwisko i imię... Wiek... Miasto zamieszkania) pojawi się na twoim ekranie wyobraźni. 1-2-3 (pstryknięcie palcami) obraz postaci (nazwisko i imię... Wiek... Miasto zamieszkania) jest teraz na twoim ekranie. Wyczuj ją, myśl o niej, wiedz, że tam jest, powiedz, jakie są twoje pierwsze wrażenia, pierwsze rzeczy, które przychodzą ci do głowy, nawet jeżeli będzie ci się wydawało, że to tylko wymyślasz (przerwa na odpowiedź).

Szczegółowe pytania pomocnicze
Uwaga! Poniższe, zawarte w ramkach, pytania pomocnicze mogą (lecz nie muszą) być użyte w prowadzeniu pracującego nad przypadkiem partnera:

A. Obejrzyj postać osoby od głowy do stóp i wymień trzy okolice, które przyciągają twoją uwagę, (przerwa) która okolica jest pierwsza? Jaka myśl przyszła ci najpierw do głowy? Itp.

B. Odwróć osobę tyłem do ciebie. Teraz wyciągnij ręce, przestań na chwilę myśleć i nałóż głowę tej osoby na swoją, tak jakby to był hełm. Weź teraz głęboki oddech i powiedz, jakie są twoje pierwsze wrażenia,(przerwa na odpowiedź)
teraz „oddaj hełm" badanej osobie i odwrócić ją z powrotem przodem do siebie.

C. Gdy policzę do trzech, twój doradca pokaże ci układ, w którym znajduje się problem: 1-2-3.
(przerwa, potem zapytaj o pierwsze wrażenia).

D. Teraz zajrzyj do twojego systemu informacji po informacje na temat tej osoby (przerwa, potem zapytaj o pierwsze wrażenia).

E. Teraz zrób wywiad z tą osobą i poproś, żeby ci powiedziała lub pokazała, jaki ma problem (przerwa, potem zapytaj o wrażenia).

5.Teraz, używając przyborów i narzędzi z twojego laboratorium, spowoduj gojenie w okolicach, gdzie wyczułeś/wyczułaś istnienie problemu. Jeżeli sobie tego życzysz, możesz opisywać co robisz, nie spiesz się i daj mi znać, kiedy wrażenie zdrowia zostanie wywarte, (należy poczekać, aż partner da znać, że skończył ćwiczenie)

6.Gdy policzę do trzech, postać osoby zniknie z twojego ekranu: 1-2-3. Postać osoby zniknęła z twojego ekranu. Za każdym razem, gdy funkcjonujesz w tym wymiarze ze szczerym zamiarem pomocy ludzkości, twój talent będzie się rozwijał i będziesz coraz dokładniejszy) i coraz efektywniejszy w pomocy i tak się stanie.


źródło: A. Wójcikiewicz "Metoda Silvy. Podręcznik dla uczestników kursu podstawowego"

[Cabotine]

Na warsztatach Silvy pracowałam w parze z kobietą, która dała mi do opracowania przypadek swojej córki. Dostałam do ręki łańcuszek, który do niej należał. Bardzo trafnie odczytałam rzeczy na temat tej dziewczyny, wygląd, sposób zachowania, problemy zdrowotne, stosunek do matki. Kobieta, z którą pracowałam również zrobiła trafny odczyt. Ogólnie odczyty robione przez osoby na warsztatach (akurat były same kobiety) były trafne, nawet co do szczegółów, także to nie mógł być przypadek, czy fantazjowanie.

[HermetycznieŚwiadom]

Bardzo ciekawe metody,a mogłabyś zarysować po krótce kim są doradcy i jak wyobrażać sobie labolatorium?

[Cabotine]

Laboratorium
Ta część programu kursu reprezentuje ogromną pomysłowość oraz wiele lat badań Jose Silvy. W czasie zajęć na kursie przerabiane jest ćwiczenie stworzenia w poziomie alfa specjalnego wyobrażonego laboratorium. Laboratorium to będzie odtąd służyć jako symbol i jako narzędzie do intuicyjnego rozwiązywania problemów oraz — jeżeli sobie tego życzysz — jako tło twojego indywidualnego programowania. Laboratorium oraz jego zawartość stanowią również narzędzia do stworzenia wyraźnych symboli służących do lepszego i efektywniejszego programowania naszych celów.
W laboratorium powinny znaleźć się następujące przedmioty i instrumenty:
— fotel z oparciami:
do wyobrażenia sobie samego siebie w kontekście laboratorium
— biurko lub stolik:
do programowania jakichkolwiek zajęć, które normalnie wykonywane są przy stole lub przy biurku, takie jak praca w biurze, zajęcia w szkole itp.
— zegar: do programowania czegokolwiek, co ma coś wspólnego z elementem czasu... na przykład kontrola budzenia się, dostosowanie organizmu do zmian czasu wynikłych z podróży samolotem itp.
— uniwersalny kalendarz: który pokazuje dowolny rok, miesiąc i dzień z przeszłości, w teraźniejszości i w przeszłości. Służy do programowania w czasie. Może być użyty do programowania dnia, w którym chcemy osiągnąć specyficzny cel np. przy pozbywaniu się nałogów), do przenoszenia się w przeszłość lub w przyszłość w celu zbadania jakiejś ważnej sprawy, do przypomnienia sobie ważnej daty itp.
— system informacji:
może to być segregator, komputer, książka, encyklopedia, itp. System ten symbolizuje nasze powiązanie z całą wiedzą, która istnieje. Może być używany jako sposób zarówno podświadomego, jak i metapsychicznego odbierania potrzebnych informacji.
— ekran umysłu: na południowej ścianie laboratorium.
— narzędzia, przybory i lekarstwa, które istnieją teraz, istniały w przeszłości i mogą istnieć w przyszłości: cały ich asortyment „zgromadzony" jest w przeznaczonym na nie pomieszczeniu.
Sugeruję dodanie następujących elementów do waszego laboratorium:
—źródło światła (laser, lampa, świeca, kryształ itp.).
—znikacz (może to być pojemnik z kwasem siarkowym, wyparowywacz itp. — do pozbywania się dręczących nas aktualnych lub zadawnionych problemów).
—szafka miłości: możemy symbolicznie umieścić w niej osobę lub osoby, które mają nad nami jakąś władzę, których nie lubimy lub z którymi jesteśmy w konflikcie. Ponieważ nikt nie jest całkiem dobry lub całkiem zły, spróbujmy dokonać wewnętrznego aktu przebaczenia. Wkładamy więc tę osobę (zmniejszoną w wyobraźni do rozmiaru kukiełki) do szafki z „uniwersalną miłością" — w ten sposób separujemy się od niej na zawsze (a raczej od negatywnych uczuć związanych z myśleniem na jej temat. Uczucia takie mogą negatywnie wpływać na nasze zdrowie lub przeszkadzać nam w życiu w inny sposób).
—szafka samooceny: bardzo wielu ludzi myśli o sobie w sposób negatywny. Psychologowie obliczyli, że około 70% naszego dialogu wewnętrznego ma charakter negatywny. Szafka samooceny przypomina nam, jak wspaniałymi ludźmi naprawdę jesteśmy, służy do subiektywnego zbierania komplementów i pomaga w zlikwidowaniu problemów wynikających z niskiej oceny samego siebie.
Można zbierać je również obiektywnie, zapisując skierowane do nas w ciągu dnia komplementy i tworząc coś w rodzaju „katalogu samooceny". — magiczne okulary: w momencie gdy masz różnicę zdań z jakąś osobą czy początek konfliktu (w rodzinie, w pracy itp.) możesz wejść w poziom laboratorium i założyć „magiczne okulary", aby popatrzeć na siebie oczyma tamtej osoby. Daje to możliwość spojrzenia na sprawę z zupełnie innej perspektywy.

źródło: A. Wójcikiewicz "Metoda Silvy. Podręcznik dla uczestników kursu podstawowego"

[Cabotine]

Doradcy
Doradcy reprezentują nie tylko uniwersalną inteligencję — to znaczy naszą własną inteligencję, ale również stanowią połączenie pomiędzy naszym fizycznym wymiarem i wszystkimi innymi istniejącymi wymiarami. Doradcy są wewnętrznym mechanizmem, który potrafi sterować naszymi decyzjami, wybierając optymalny, najkorzystniejszy dla nas i dla innych wariant. Pomagają w rozwijaniu twórczych pomysłów, stanowią swoistą strukturę otrzymywania tych informacji, które potrzebne są do rozwiązywania określonych problemów oraz do osiągania naszych celów. W czasie ćwiczenia na kursie, uczestnik wybiera swoich doradców (reprezentujących najczęściej symboliczną wartość dla danej osoby, w takich dziedzinach jak filozofia, nauka, sport, finanse, miłość, itp.) po czym zaprasza ich do swojego laboratorium. Doradcy ci reprezentują absolutną wiedzę w każdej dziedzinie i są „do dyspozycji" w każdym momencie. Stanowią symboliczne uosobienie naszego kontaktu z nieskończoną mądrością, za ich pośrednictwem nasza podświadomość i świadomość mogą się teraz porozumiewać.
Ponieważ osobowość każdego człowieka ma w sobie aspekty męskie i żeńskie, w czasie ćwiczenia stwarzamy doradcę męskiego i. doradcę żeńskiego. W razie potrzeby, każdy z nas może dodać innych doradców, specjalizujących się w jakiś dziedzinach. Na przykład artyści mogą „zaprosić" ulubionego lub sławnego artystę, studenci — wykładowcę jakiegoś przedmiotu, sportowcy — mistrza olimpijskiego w danej dyscyplinie lub sławnego trenera. Należy pamiętać, że doradcy reprezentują pewien aspekt nas samych, musimy być więc przygotowani na niezwykłe i przyjemne niespodzianki, szczególnie w momentach, gdy bardzo jest nam
potrzebna rada i wskazanie właściwego kierunku.
Sposoby wykorzystywania doradców:
„Wejście" w poziom laboratorium i wyobrażenie sobie rozmowy z doradcami na wybrany temat. Można ich poprosić o:
•pokazanie, gdzie jest problem, szczególnie podczas opracowywania przypadków;
•wskazanie najlepszego sposobu rozwiązania lub „przyniesienie" najlepszego narzędzia, gdy opracowujemy jakiś projekt;
•radę, które z kilku możliwych rozwiązań jest najlepsze;
•„pracę" nad jakimś projektem, nawet w czasie, gdy nie „jesteśmy z nimi" w laboratorium;


źródło: A. Wójcikiewicz "Metoda Silvy. Podręcznik dla uczestników kursu podstawowego"

[wyolka1]

Ja mam 2 podręczniki do metody Silvy: podręcznik dla uczestników kursu podstawowego i Metoda Silvy - intuicja. Te książki można dostać na kursie, ale widziałam, że krążą też w necie. Poza tym książka "Metoda Silvy w Polsce" - historie absolwentów

Byłam na kursie wiele lat temu, chętnie odkupiłabym książki, Albo jakieś ksero.. Mam jeszxze pytanie dotyczące szafki miłości : co się potem robiło z delikwentem w szafce. Jakoś mi się kojarzy z wystrzeleniem w Kosmos. wyolka1@wp.pl